4 Obat Luka Bakar Mudah Dilakukan Di Rumah

Ladies, jika Anda suka masak, ada kalanya Anda mendapatkan 'musibah' kecil yang membuat Anda kesakitan, contohnya saja terkena panas panci atau wajah atau percikan minyak panas dari penggorengan. Nah, jika Anda mengalami hal ini, biasanya Anda akan merasakan panas di kulit dengan luka bakar kecil karena panas tersebut.

Jika Anda ingin menyembuhkan atau menghilangkan rasa pedih karena terkena panas tersebut, berdasarkan www.stylecraze.com, ada beberapa cara alami yang bisa diterapkan di rumah, antara lain adalah

Menggunakan kentang mentah

Secara alami, kentang mentah memiliki sifat anti inflamasi dan mendinginkan kulit. hal ini juga lah yang menjadikan kentang sangat baik menjadi masker kulit wajah. Cukup iris tipis kentang mentah dan tempelkan pada bagian yang terluka dan tekan-tekan sesekali untuk meredakan panas.

Menggunakan lidah buaya

Lidah buaya juga merupakan salah satu tanaman obat mujarab untuk mendinginkan kulit dan menyembuhkan penyakit, salah satunya adalah luka bakar terkena panas. Lidah buaya bisa langsung dioles atau dibubuhkan di atas luka karena bisa mempercepat penyembuhan.

Mengalirkan air ke bagian luka bakar

Cara ini cukup menyita waktu dan boros air, karena Anda harus mengalirkan air terus-menerus ke tangan Anda yang terkena panas hingga luka membaik dan kulit tidak terasa pedih dan panas lagi. Namun cara ini juga cukup mudah dilakukan jika bahan alami lain tidak ada di sekitar Anda, Ladies.

Kompres dengan teh celup

Jika Anda terluka terkena benda panas, maka kompres luka tersebut dengan bungkus teh celup. Setelah Anda menyeduh teh, Anda bisa mendinginkan kantong teh dan kompres ke tangan. hal ini bisa mendinginkan luka dan mempercepat penyembuhan karena teh mengandung tannin.

Nah, itu tadi yang bisa Anda lakukan di rumah jika Anda terkena luka minyak panas, air panas, terkena panci panas dan lain sebagainya yang menyebabkan luka bakar. Anda juga bisa mengoleskan madu atau menggunakan minyak kelapa lho Ladies.

Sumber : vemale.com

Tidur Setelah Sahur, Dampaknya Bahaya Tapi Ada Solusinya

Makan sahur memang jadi salah satu sunah untuk menjalankan ibadah puasa. Selama Ramadan, jam tidur kita pun berubah. Jika tadinya bangun paling pagi itu jam 5 untuk shalat Subuh, di bulan suci ini kita biasanya perlu bangun jam 3 dini hari. Kalau belum biasanya, kita pun akan merasakan kantuk yang amat berat saat makan sahur. Nggak heran kalau kemudian kita akan tergoda untuk kembali tidur setelah makan sahur.

Tapi bahaya nggak sih tidur lagi setelah makan sahur? Memang ada sejumlah dampak negatif yang akan kita terima kalau langsung tidur setelah makan sahur. Tapi juga ada solusinya, kok. Berikut info lengkap yang kami rangkum dari manfaatpuasa.com dan dietsehatcantik.com.

Perut Buncit dan Berat Badan Naik

Setelah makan dan kenyang, tubuh perlu waktu untuk mencerna semuanya. Tapi kalau kita langsung tidur begitu selesai sahur, wah lemak bisa tertimbun dalam perut dan tak langsung dapat dicerna dengan baik. Akibatnya, perut jadi buncit dan besar kemungkinan berat badan pun akan naik.

Refluks Asam Lambung

Hati-hati, . Makanan yang baru masuk ke perut bisa berbalik, tadinya di lambung kemudian malah menuju kerongkongan. Ini namanya refluks. Kalau ini terjadi, kerongkonganmu akan terasa panas seperti terbakar. Tak hanya itu, mulut pun jadi terasa pahit. Pastinya tak nyaman sekali kan kalau habis makan sahur, kita langsung mengalami hal ini.

Rasa Panas di Area Dada

Saat kita tidur, sistem pencernaan akan bekerja lebih keras untuk mencerna makanan. Kalau habis makan sahur langsung tidur, kita akan rentan kena sakit maag akibat dari meningkatnya kadar asam lambung. Naiknya zat asam inilah yang bisa menimbulkan sensasi panas di area dada.

Berisiko Terkena Stroke

Wah, risiko yang satu ini memang menyeramkan, ya. Ternyata ada penelitian yang menyebutkan bahwa seseorang yang jeda antara tidur dan makannya lebih lama, risikonya terkena gangguan stroke rendah. Dengan kata lain, kalau kita langsung tidur setelah makan (tak memberi waktu jeda yang cukup), maka risiko terkena stroke akan meningkat.

Lalu, apa sekarang solusinya?


Kalau memang rasa kantuknya tak tertahankan setelah makan sahur, usahakan untuk tidur setelah 2 jam usai makan sahur. Beri jeda waktu yang cukup untuk memberi kesempatan tubuh mencerna makanan yang baru dikonsumsi sebelum tidur.

Bisa juga dengan mengakhirkan makan sahur. Malam sebelumnya tidur lebih awal, lalu saat bangun untuk sahur, tubuh sudah bugar. Sehingga saat selesai makan sahur, tak merasa mengantuk lagi karena kebutuhan tubuh untuk istirahat sudah terpenuhi sebelumnya.

Lakukan aktivitas dulu sebelum tidur lagi. Bisa dengan menunaikan shalat Subuh dulu, lalu berzikir, dan membaca Al Quran. Beri waktu tubuh untuk mencerna makanan yang baru kita konsumsi saat sahur. Baru setelah itu bisa tidur lagi.

Godaan untuk tidur lagi setelah sahur memang sangat berat apalagi jika kita punya kewajiban untuk bekerja atau melakukan aktivitas langsung di pagi hari. Niatkan puasa untuk ibadah dan jaga pola hidup dan pola makan dengan seimbang. Maka, bukan hal mustahil bulan suci ini akan memberi banyak berkah.

Semoga info ini bermanfaat, ! Dan selamat menunaikan ibadah puasa.

Bukan Hanya Mencegah Kanker, Ini 10 Manfaat Lain Buah Kersen

Buah kersen atau sering juga disebut buah ceri ini mungkin bukan jenis buah-buahan yang bisa kamu temui dijual di pasar atau supermarket. Namun pohon kersen mudah dijumpai di mana saja, karena pohonnya memang gampang sekali tumbuh, bahkan tak butuh bibit untuk bisa menemukannya tumbuh di suatu tempat.

Pohonnya yang tinggi dan berdaun banyak biasanya cocok untuk pohon berteduh karena sangat rindang. Meski memang tak punya nilai jual, namun buah-buahan merah kecil manis ini punya banyak manfaat kesehatan yang mungkin belum kamu ketahui.

Memiliki sifat antibakteri

Buah ini mengandung antibakteri alami yang mampu melawan bakteri jahat di usus, sepsis, staph dan difteri.

Kaya vitamin C

Dari banyaknya buah-buahan, kersen termasuk memiliki kandungan vitamin C hingga 150 mg. Karena hal ini, kersen bisa menjadi salah satu makanan sumber antioksidan melawan radikal bebas.

Meredakan asam urat dan encok

Rasa nyeri di sendi dan tulang disebabkan tingginya asam urat ini bisa diredakan dengan makan 9-12 buah kersen 3 kali sehari. Lebih banyak lebih baik untuk meredakan nyeri.

Meredakan sakit kepala

Nyeri atau sakit kepala bisa diredakan dengan makan buah kersen karena buah ini membantu melancarkan peredaran darah, membuat rileks pembuluh darah sehingga otot syaraf tidak tegang.

Baik untuk penderita diabetes

Ketika penderita diabetes tak boleh makan manis, buah kersen yang manis justru membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Kandungan nutrisi sehat

Kulit kersen bisa langsung dimakan dan mengandung serat tinggi. Buahnya bukan hanya kaya vitamin C, tapi juga protein, kalsium, fosfor, karbohidrat dan vitamin B kompleks.

Mencegah kanker

Buah kersen bisa memenuhi kebutuhan antioksidan, sedangkan daunnya bisa membantu memperkuat antioksidan hingga taraf mencegah kanker. Tentu saja penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk hal ini.

Menurunkan tekanan darah

Buah kersen ternyata juga bisa menurunkan tekanan darah karena mengandung nitrat oksida yang menjadi senyawa alami membuat pembuluh darah rileks sehingga peredaran darah lancar.

Menjaga jantung sehat

Teh kersen memiliki banyak kandungan antioksidan dan anti-inflamasi yang ampuh menjaga pembuluh darah lancar dan menjaga jantung sehat.

Melancarkan pencernaan

Makan buah kersen bagus untuk kamu yang diare karena kandungan seratnya bagus untuk mengurangi derita diare. Buah kersen bisa melancarkan pencernaan dan memperbaiki masalah pencernaan.

Jadi, jika punya pohon buah kersen di sekitar rumah, jangan buru-buru ingin ditebang ya. Meskipun tak bisa dijual buahnya, tapi kersen ternyata punya banyak manfaat sehat yang siapa tahu kamu butuhkan suatu hari nanti.

BUAH KENARI SUMBER NUTRISI OTAK

Kenari adalah salah satu jenis buah buahan makanan yang kaya antioksidan dan merupakan sumber asam lemak omega-3 yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dikenal efektif membantu mencegah stroke, diabetes, penyakit arteri koroner, dan usus besar, prostat, dan kanker payudara. Kenari juga tinggi vitamin B kompleks dan mineral seperti tembaga, besi, mangan, seng, kalsium, dan selenium.

Kenari sangat bermanfaat untuk kesehatan kognitif dan sangat baik untuk “nutrisi otak”. Kenari juga dapat menenangkan sistem saraf dan meningkatkan rasa nyaman dan tenang. Kenari dikenal untuk memuaskan nafsu makan sehingga memberi rasa kenyang serta membantu menurunkan berat badan jangka panjang. Kenari yang tinggi vitamin E yang membantu untuk terus melindungi sel dari kerusakan radikal bebas.

Kenari juga sangat penting untuk sistem saraf dan peredaran darah dan dapat membantu untuk penyembuhan neuropati, cerebral palsy, demensia, penyakit Raynaud, dan aterosklerosis.

Minyak kenari adalah pelembab yang baik dan lembut untuk kulit dan umum digunakan dalam produk perawatan kulit untuk penyembuhan dan manfaat perlindungan.

Cobalah sarapan dengan sebuah pisang matang yang ditumbuk dan taburi bubuk kenari di atasnya , manfaatnya untuk menambah energi dan meningkatkan kinerja otak.

Hanya beberapa biji kenari sehari yang diperlukan untuk mendapat manfaat kesehatannya yang kuat.

Berikut Manfaat Kacang kenari

Menyehatkan otak

Sebuah penelitian dalam Journal of Alzheimer’s Disease membuktikan kalau makan kenari sebagai bagian dari diet Mediterania berkaitan dengan keampuhan menangkal penuaan terhadap fungsi otak.

Menurunkan kolesterol

Makan kacang, termasuk kenari, berkhasiat menurunkan kolesterol jika dikonsumsi setiap hari. Hal itu sudah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan pada tahun 2010 silam.

Melawan kanker payudara

Peneliti dari Marshall University menyebutkan bahwa makan kenari setiap hari cukup ampuh menurunkan risiko kanker payudara pada tikus percobaan laboratorium.

Menghambat kanker prostat

Selain kanker payudara, penelitian yang dilaporkan dalam pertemuan American Chemical Society tahun 2010 silam menyampaikan kalau kenari juga ampuh menghambat pertumbuhan kanker prostat pada tikus.

Kaya antioksidan

Menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan bisa dilakukan dengan rajin makan kacang kenari. Pasalnya camilan sehat yang satu ini kaya akan antioksidan.

KHASIAT TANAMAN ANTANAN UNTUK KEKUATAN MEMORI OTAK

Tanaman Antanan dikenal juga dengan nama Pegagan atau daun kaki kuda. Pegagan memiliki nama latin Centella asiatica (Linn) dan termasuk dalam keluarga Umbelliferae. Daun pegagan ini memiliki sifat manis dan sejuk. Sementara efek farmakologisnya adalah anti-infeksi, antitoxic, penurun panas, peluruh air seni. Karena efek farmakologis tersebut pegagan secara turun temurun sering dijadikan sebagai obat tradisional.

Di Amerika Serikat dan Eropa, daun ini baru akhir-akhir ini saja banyak menyita perhatian para praktisi kesehatan. Sehingga baru-baru ini, banyak penelitian yang dilakukan untuk mengetahui seberapa jauh daun antanan ini bisa membantu dalam penyembuhan keluhan kesehatan atau bahkan penyakit tertentu. Padahal, di wilayah seperti Indonesia, India dan Cina, daun yang satu ini sudah banyak dibudidayakan serta sudah banyak digunakan sebagai obat herbal yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit.

Antanan mengandung zat-zat yang bisa menjaga kesehatan dan juga dapat digunakan sebagai obat. Zat-zat yang terkandung dalam pegagan diantaranya adalah garam mineral, yaitu kalsium, kalium, magnesium, natrium dan zat besi, dan banyak lagi zat-penting lainnya diantaranya asiaticoside, madasiatic acid, tannin, vellarine, thankuniside, isothankunisise, mesoinositol, hydrocotylin, brahmic acid, brahmocide, brahminoside, centelloside, madecassoside, dan carotenoids.

Daun antanan terbukti berkhasiat dapat meningkatkan daya ingat,kecerdasan dan konsentrasi. Juga dapat membangkitkan fungsi sistem saraf pada otak,obat untuk penyakit TBC, menghambat produksi jaringan bekas luka yang berlebihan, dan obat Anti Lepra. Dari unsur – unsur kimia yang dimilki antanan dapat meberikan efek menenangkan, anticemas, dan anti stress. Antanan juga berkhasiat memperbaiki sel – sel kulit mati, merangsang pertumbuhan kuku, rambut dan jaringan ikat, menghilangkan rasa nyeri pada persendian serta dapat melancarkan peredaran darah.

Khasiat Antanan untuk Otak dan Daya Ingat.

Menurut sebuah jurnal yang dipublikasikan pada Decsmber 2012 dengan judul ‘Neurological Sciences’, Centella Asiatica memiliki kandungan yang bisa mencegah terjadinya kerusakan pada otak yang disebabkan oleh paparan bahan kimia. Kerusakan otak yang bisa dicegah dengan manfaat daun antanan yang merupakan kerusakan otak yang disebabkan oleh kerusakan sel.

Hasil dari berbagai penelitian menemukan jika manfaat daun antanan memiliki kandungan suplemen natural untuk mencegah disfungsi kognitif dan bentuk kerusakan syaraf lainnya. Daun antanan juga diperkaya dengan kandungan yang bisa meningkatkan daya ingat.

Antanan juga baik dikonsumsi anak-anak untuk meningkatkan kinerja otak dan kecerdasannya.

BANYAK MAKAN KEMBANG KOL, DAPAT CEGAH KANKER, ANTIVIRUS DAN TINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH

Kembang kol adalah sayuran kaya nutrisi yang sangat baik dan mendukung sistem kekebalan tubuh yang kuat dan kesehatan optimal. Kembang kol adalah sangat tinggi kandungan vitamin C, k, b-kompleks dan mineral seperti boron, kalsium, molibdenum, dan triptofan.

Kembang kol juga merupakan sumber yang baik dengan kualitas tinggi protein yang mudah berasimilasi ke dalam tubuh. Kandungan bunga kol obat alami yang kuat anti-kanker dimana senyawa seperti indol-3-carbinol dan sulforaphane yang sangat bermanfaat untuk membantu mencegah kanker payudara, ovarium, serviks, kolon, perut, dan kanker prostat.

Kembang kol juga mengandung senyawa yang disebut di-Indolyl-Methan (dim) yang telah terbukti efektif dalam pengobatan manusia virus papiloma (HPV) dan displasia. Kembang kol juga memiliki anti-inflamasi yang baik karena omega-3 dan vitamin k konten dan adalah makanan penting bagi orang-orang yang mencoba untuk mencegah inflamasi kronik seperti fibromyalgia, Hepatitis, artritis, cardiomyopathy, fibrosis sistik, ibs, dan alzheimer.
Kembang kol telah ditemukan untuk membantu melindungi lapisan perut yang diperlukan untuk mencegah bakteri overgrowth dari h. Pylori di perut. Kembang kol juga dikenal efektif untuk detoxifier hati dan limpa dan dapat membantu pembersihan racun dari darah, getah, jaringan, dan organ. Kembang kol mentah adalah sebaik-baik alternatif untuk pengganti nasi putih.

Kembang kol dapat digunakan dalam berbagai masakan tradisional maupun masakan. Kadang Kembang Kol dijadikan saus dan puree dalam beberapa masakan barat. Rempah-rempah seperti kunyit, jahe, lada merah, dan paprika sangat baik dikombinasikan dengan bunga kol dan menyediakan nutrisi yang sehat dan berkhasiat.

JAMBU BIJI DAN MANFAAT UNTUK KESEHATAN

Jambu biji adalah buah sub tropis dengan rasa manis yang memiliki beberapa sifat penyembuhan. Hal ini dikarenakan pada buah jambu biji mengandung sangat tinggi vitamin C, A, E, K & dan mineral seperti kalium, tembaga, dan mangan. Bahkan, jambu biji memiliki 5 kali jumlah vitamin C daripada jeruk!

Hal ini pula mengapa jambu biji juga dikenal dengan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencegah Kanker usus, kulit, paru-paru, payudara, dan kanker prostat.

Jambu biji merupakan sumber yang kaya likopen dan memiliki hampir dua kali jumlahnya dari tomat. Lycopene dikenal nutrisi penting dalam membantu mencegah kanker prostat, osteoporosis, degenerasi makula, penyakit kardiovaskular, kerusakan kulit, dan penyakit kronis. Jambu biji juga dikenal sangat bermanfaat untuk sembelit, diabetes, tekanan darah tinggi, gastroenteritis, dan penurunan berat badan.

Jambu biji adalah makanan yang sempurna anti-penuaan karena efeknya ialah membantu untuk menjaga agar kulit tetap halus, bercahaya, dan bebas berkerut. Mereka juga menyediakan sumber energi yang baik dan makanan untuk menjaga tubuh yang kuat dan aktif. Jambu biji yang matang akan lembut dan memiliki rasa manis, tekstur lembut yang sangat baik enak ketika dimakan segar, atau dijus. jus jambu biji kemasan dapat mudah ditemukan di supermarket dan toko makanan kesehatan dan merupakan pengganti yang baik ketika sulit ditemukan di pasaran buah aslinya.

Daun jambu biji juga memberikan beberapa manfaat obat dan dapat dihancurkan atau dikunyah untuk infeksi gusi atau gigi atau sakit serta digunakan untuk mengurangi lendir di paru-paru dan desinfektan saluran pernapasan.

CONTOH RESEP HERBAL

Jambu Biji Dan Manfaat Untuk Kesehatan

Jambu Biji Untuk atasi demam berdarah

Berikut cara pengolahannya:

– Jambu biji
Cuci bersih 3 jambu biji matang dan mengkal. Blender sampai halus lalu disaring sehingga diperoleh jus jambu biji. Minum 3 x sehari sampai DBD sembuh. Atau, langsung dimakan bersama kulitnya. Namun, biji buah jangan ikut dimakan karena dapat menyebabkan usus buntu.

– Daun jambu biji
Cuci dan bersihkan 1 kg daun jambu biji segar dan dirajang. Blender potongan daun tersebut dengan air secukupnya hingga halus, saring, dan endapkan sehingga ekstrak daun terpisah dengan air. Oven ekstrak daun tersebut agar tahan lama.

Cara pemakaian :
1. Masukkan ekstrak kedalam kapsul, lalu minum 2x sehari, setiap pagi dan sore.
2. Minum ekstrak daun bersama sirup jambu biji dengan takaran 1 sendok teh untuk ½ liter sirup yang diencerkan. Minum secara teratur sampai sembuh.

JAGUNG REBUS DAN 5 RAHASIA KESEHATANNYA

Jagung, adalah salah satu biji-bijian sereal paling populer di dunia. Ini bergizi, menyediakan serat, yang membantu dalam pencernaan, ditambah folat, thiamin, fosfor, vitamin C, dan magnesium (sekitar 10% dari nilai harian untuk masing-masing).

Jagung adalah barang makanan yang populer, dinikmati oleh orang-orang dalam berbagai bentuk, seperti, seumur jagung, tepung jagung, tepung jagung, gluten jagung, sirup jagung, tepung jagung, minyak jagung, popcorn, cornflake, dll

Terlepas dari rasa yang sangat enak nya, jagung juga melimpah akan kandungan gizi.

Kandungan gizi

Jagung dan program kelebihan berat badan
Misalnya secangkir jagung dimasak hanya mengandung 124 kalori.

Jagung memiliki kandungan yang sangat rendah lemak jenuh dan tidak mengandung kolesterol.

Selain itu, jumlah tinggi zat besi dan serat, asam folat dan vitamin C, B6, dan B9.

Keuntungan Mengkonsumsi jagung

mengatur pencernaan
menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
mengurangi penyerapan kolesterol dalam tubuh
mengontrol diabetes dan hipertensi
mengurangi kemungkinan kambuhnya wasir
memperkuat tulang
memiliki efek positif pada kulit dan penglihatan mata

Jagung membuat penambahan yang sempurna untuk berbagai hidangan dan salad.

Tips membuat jagung rebus manis yang lezat

Untuk mendapatkan rasa jagung yang enak memang paling baik adalah memilih jenis jagung manis. Jadi setelah masak, jagung memang sudah terasa manis. Di pasaran memang tersedia jagung lokal dengan rasa biasa atau jagung manis. Untuk jagung manis ini mau direbus ataupun dibakar akan menghasilkan rasa yang memang manis. Kalau jagung biasa tentu saja rasanya adalah biasa saja khas jagung yang berbeda dengan jagung manis.

Sewaktu merebus jagung, apabila menginginkan buah dengan rasa yang lebih sedap dan segar, maka ada cara tersendiri. Buah jagung harus direbus dengan kulitnya, jangan dikupas terlebih dahulu. Kulit buah jagung dapat dikupas sebagian untuk menghilangkan sebagian kulitnya sehingga tidak terlalu tebal. Namun jangan dibuang semua, hendaknya disisakan saja beberapa lembar yang masih menutup biji buah jagung tersebut.
Jagung siap direbus.

Jagung siap direbus.
Merebus jagung dengan kulitnya.

Jagung Rebus Dan 5 Rahasia Kesehatannya

Dengan cara perebusan seperti ini, jagung rebus akan terasa lebih segar dan terdapat aroma tertentu yang khas. Hal ini dapat terjadi karena ada bahan dalam kulit yang ikut terpanaskan di kulit dan menimbulkan aroma khas ini.

Jika ingin lebih segar lagi, maka pada air rebusan dapat ditambahkan dengan daun ganyong. Daun ganyong ini jika direbus dapat memberi aroma yang khas lagi. Pada jagung yang direbus bersamaan akan menghasilkan aroma kesegaran lagi.

Jika ingin ekstrim lagi, maka perebusan jagung direbus dapat dilakukan penambahan beberapa tetes jeruk nipis. Penambahan ini akan berakibat peristiwa hidrolisis karbohidrat dalam jagung yang menghasilkan gula fruktosa yang rasanya lebih manis.

BIJI SELASIH KONTROL GULA DARAH PENDERITA DIABETES DAN PERBAIKI PENCERNAAN

Biji selasih yang biasa ditambahkan dalam minuman dingin ini bisa diperoleh dari biji bunga kemangi yang dikeringkan. Untuk memperoleh manfaat selasih, biji selasih kering direndam dengan air dingin atau hangat sekitar satu jam hingga biji-biji mengembang dan terbentuk selaput bening di pinggir biji-biji selasih itu. Kalau sudah demikian maka biji selasih siap digunakan sebagai campuran minuman dingin seperti es buah, jus, teh, dan jelly atau puding.

Biji selasih, seperti halnya biji bunga matahari dan biji wijen, kaya akan kandungan nutrisi seperti karbohidrat, vitamin, mineral, lemak dan serat. Sudah jaman dahulu selasih digunakan sebagai obat herbal pereda gangguan pencernaan, sakit tenggorokan, sembelit dan diare.

Biji selasih ternyata juga dapat membantu mengontrol gula darah pada penderita diabetes tipe 2, menurut Sutter Gould Medical Foundation. Ini disebabkan karena selasih mampu menjaga gula darah tetap stabil dan membantu mengurangi nafsu makan. Selain mengenyangkan karena kaya serat, biji selasih juga baik bagi usus karena membantu memperlambat konversi pati menjadi gula, dan mengurangi penyerapan racun. Tiga studi di Thailand bahkan menyebutkan, biji selasih bermanfaat mengobati sembelit, diabetes dan menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Berikut adalah manfaat Biji Selasih untuk pengobatan secara alami:

Biji Selasih untuk mengobati gangguan pencernaan

Biji Selasih memiliki sifat karminatif, ini dapat membantu mengobati gangguan pencernaan seperti kram perut, perut kembung, sembelit, buang air besar tidak teratur dan gangguan pencernaan. Untuk mengatasi radang lambung Kita dapat merebus 5 gram biji selasih dengan 200 cc atau segelas air, lalu tambahkan 1 sendok makan madu. Minum saat masih hangat 2 kali sehari, masing – masing 100 cc.

Biji Selasih untuk Mengobati Flu, Batuk, pilek dan gangguan pencernaan

Biji selasih juga berkhasiat membantu meredakan influenza dan demam. Sifat antispasmodik pada selasih dapat mengobati batuk rejan. Bahkan, selasih adalah bahan utama dalam banyak obat ekspektoran/ pengencer dahak dan obat batuk. Biji selasih yang dicampur dengan jahe dan madu dapat menjadi obat alami untuk asma, batuk, pilek, influenza dan bronkitis. Kita dapat menggunakannya dengan cara merebus bahan-bahan tersebut dengan segelas air. Ambil sarinya, dinginkan dan minum.

Biji Selasih untuk terapi penghilang stress

Konsumsi secara rutin biji selasih dapat memberikan efek menaikkan suasana hati, selain menghilangkan kelelahan, ketegangan saraf, depresi dan migrain. Efek menenangkan biji selasih banyak digunakan sebagai bahan aromaterapi. Seduh 5 gram biji selasih dengan 200 cc air panas, kemudian minum airnya setiap hari. Sekali minum 2 sendok teh untuk mendapatkan khasiat penenang dari biji selasih ini.

Biji Selasih untuk mengobati infeksi kulit

Biji selasih yang dihancurkan menjadi minyak dapat membantu mengobati infeksi seperti luka dan infeksi kulit. Berikut caranya, haluskan biji selasih secukupnya. Kemudian tambahkan air dingin secukupnya pada biji selasih yang sudah menjadi bubur tersebut dan aduk hingga menjadi bubur. Balurkan ke kulit wajah diamkan beberapa saat, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan 1 kali sehari untuk hasil maksimal.

Biji Selasih sebagai Herbal Kecantikan

Caranya sebagai berikut, Tumbuklah biji selasih, lalu tambahkan air bersih secukupnya. Gunakan sebagai lulur pada wajah. Lakukanlah 1 hari sekali.

Biji Selasih untuk mengObati Sakit Gigi

caranya: Ambilah 10gr biji selasih, kemudian direbus bersama 4 butir cengkeh hingga mendidih. Selagi hangat minumlah air tersebut sambil dikumur-kumur.

Biji Selasih untuk mengObati Sakit Kepala

Untuk menggunakan biji selasih sebagai obat sakit kepala caranya 5gr biji selasih direbus bersama 15gr jahe dan 15 buah angco dalam air sebanyak 400cc hingga mendidih. Saringlah ramuan tersebut, minumlah selagi hangat.

Selamat mencoba! Salam Sehat Alami!

BIJI ANGGUR LEBIH EFEKTIF LAWAN KANKER DARIPADA KMOTERAPI

Baru baru ini sebuah Penelitian telah menunjukkan bahwa ada banyak makanan organik menguntungkan yang secara efektif dapat mencegah penyakit kanker. Dengan makan lebih banyak sayuran dan makanan organik lainnya, Anda secara dramatis dapat mengurangi risiko terkena kanker. Itu berarti Anda harus melupakan dan jauh dari makanan ringan yang Instant dan mengandung banyak kadar gula dan mulai mempersiapkan diet yang sehat, tentu dengan makanan bergizi yang bisa mencegah berbagai penyakit. Namu Bagi kebanyakan orang itu sulit dilakukan orang lebih memilih makanan yang lebih mudah, makanan murah dan cepat saji, sehingga mereka tidak mau direpotkan memasak makan makanan sehat.

Jika Anda sedang terkena sakit kanker maka Anda menghadapi masa masa terberat dalam hidup Anda secara psikologis. Kenyataan Ini sangat sulit dan bagi kebanyakan orang itu adalah tantangan nyata. Kami berharap bahwa informasi berikut akan sangat berguna bagi Anda jika Anda mengidap penyakit kanker atau hanya menggunakannya sebagai pencegahan kanker.

Biji anggur kaya phytichemicals yang merupakan antioksidan yang disebut proanthocyanidins. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa manfaat anti-kanker yang ditawarkan oleh biji anggur lebih kuat daripada vitamin C dan E.

Namun, biji anggur juga kaya vitamin E, asam linoleat, flavonoid dan banyak nutrisi bermanfaat lainnya. Kandungan antioksidan yang tinggi proanthocyanidins bersama-sama dengan vitamin yang unik dan profil antioksidan berhasil membantu pencegahan kanker. Hal ini juga dapat membantu dengan kolesterol tinggi dan penyakit sejenis kardiovaskular.

Saat ini, banyak peneliti telah menunjukkan bahwa ekstrak biji anggur:

# Mengurangi kemungkinan mendapatkan tumor atau mengurangi ukuran tumor yang sudah ada pada tikus yang diberi ekstrak biji anggur.
# Ekstrak biji anggur yang diberikan kepada tikus juga mencegah papiloma kulit menjadi karsinoma.
# Dalam salah satu penelitian terhadap tikus, ekstrak biji anggur berhasil mengeliminasi jenis usus prakanker.
# Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak biji anggur juga menghancurkan sel-sel kanker prostat.

Baru-baru ini sebuah studi baru telah membuktikan bahwa ekstrak biji anggur adalah salah satu suplemen terbaik yang dapat Anda tambahkan ke diet Anda untuk melawan melawan kanker, karena meningkatkan efektivitas kemoterapi dalam membunuh sel-sel kanker usus besar. Salah satu bentuk paling umum kanker terutama kanker usus besar. Selain semua itu, mengurangi efek berbahaya dan rasa sakit yang disebabkan oleh efek samping kemoterapi.

Ketika mengobati kanker usus, para peneliti mengklaim bahwa hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menambahkan ekstrak biji anggur untuk kemoterapi. Ini adalah pendekatan baru yang meningkatkan efek dari kemoterapi dan mengurangi kerusakan usus.

Sejak zaman kuno, Mesir dan Yunani telah dikonsumsi anggur dan anggur untuk meningkatkan kesehatan mereka secara keseluruhan dan untuk mencegah kanker dan penyakit kardiovaskular. Dosis yang dianjurkan ekstrak biji anggur adalah sekitar 200 MG per hari. Namun, kisaran bervariasi dari orang ke orang dari 50 mg sampai 500 mg per hari. Dosis tidak sama ketika Anda memiliki kanker atau Anda sedang melalui proses kemoterapi.

MANFAAT DAN KHASIAT LIDAH BUAYA.

Lidah buaya memiliki banyak kandungan senyawa biologis aktif, seperti: mannans asetat, polymannans, antrakuinon, berbagai lektin, zat saponin dan senyawa antrakuinon. Senyawa antrakuinon yang terdapat pada lidah buaya merupakan zat yg dapat menangkal bakteri.
Khasiat lidah buaya di antaranya bisa mengatasi berbagai penyakit, seperti:
> antiradang
> obat pencahar
> memperbaiki pankreas
> melancarkan peredaran darah
> mengatasi tekanan darah tinggi
> menyembuhkan TBC
> menyembuhkan asma
> menyembuhkan batuk
> menyembuhkan luka bakar
> menyembuhkan sakit perut
> menyembuhkan eksim
Berikut beberapa cara meramu lidah buaya untuk mengatasi beberapa penyakit, dan dijadikan sebagai obat tradisional:

1. Sakit kepala, Pusing, Sembelit, Kejang pada anak, Kurang gizi, Batuk rejan, Muntah darah, Kencing manis, Wasir, Peluruh, dan Haid.
Ambil 200 gram daun segar lidah buaya dicuci bersih, dikupas lalu direbus dengan 3 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin diminum 3 kali sehari, pagi, siang dan malam.

2. Penyubur rambut
Ambil lidah buaya segar secukupnya, belah, ambil bagian dalam yang bentuknya seperti agar-agar/jelly, gosokan ke kulit kepala sesudah mandi sore, kemudian dibungkus dengan kain, keesokan harinya rambut dicuci. Dipakai setiap hari selama 3 bulan untuk mencapai hasil yang memuaskan.

3. Luka bakar dan tersiram air panas.
Lidah buaya dicuci bersih, ambil bagian dalamnya, tempelkan pada bagian tubuh yang terkena api/air panas.

4. Bisul
Daun dilumatkan ditambah sedikit garam, tempelkan pada bisulnya.

5. Menghilangkan Jerawat
Belah lidah buaya, lalu ambil getahnya atau lendir yang terdapat didalamnya. Oleskan pada bagian wajah yang terkena jerawat kurang lebih selama 15-20 menit kemudian bilas dengan air hangat. lakukan cara ini 1 kali sehari.

6. Menghilangkan Flek Hitam
Cuci muka dengan air bersih, setelah muka dibersihkan, ambil lidah buaya, lalu bersihkan dari lendir-lendirnya, oleskan kemuka dan biarkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan kembali muka dengan air bersih dan keringkan. Lakukan minimal 2x sehari secara berturut-turut dan rutin.

7. Kesehatan Bulu Mata
Sebelum tidur atau saat sedang bersantai, cuci bulu mata anda agar terbebas dari bahan kimia seperti maskara. Lalu ambil jelly lidah buaya dan oleskan dengan lembut serta pelan-pelan pada bulu mata, biarkan selama 30 menit lalu cuci dengan air hingga bersih. Lakukan dengan rutin untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

8. Menyuburkan Alis
Jelly lidah buaya juga bisa digunakan untuk mempertebal alis mata. Caranya sebelum tidur jelly lidah buaya dioleskan ke bulu alis mata, lalu keesokan harinya ketika bangun dari tidur, cuci hingga bersih. lakukan cara ini tiap hari untuk mendapatkan hasil yang sempurna.

9. Perawatan Kulit
Ambil sepotong lidah buaya dan sisihkan bagian jely nya saja. Ingat, ini tidak termasuk cairan lengket yang menempel pada kulitnya. Hancurkan jely dan oleskan pada kulit sebelum tidur. Selain jerawat hilang, kulit juga akan menjadi lembut, bersinar dan tidak akan keriput.

10. Pembersih makeup
Anda boleh mencoba gel lidah buaya ini untuk membersihkan makeup Anda. Langsung mengambil gel alaminya, maka ia akan membersihkan makeup dengan lembut tanpa meninggalkan iritasi

11. Melembabkan
Tak perlu bingung mencari pelembab yang alami dan aman untuk kulit sensitif. Anda cukup mencari yang berbahan lidah buaya sehingga kulit menjadi tetap dingin. Ia juga aman untuk kulit sensitif, kulit berjerawat. Bahkan lidah buaya akan membantu menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat.

12. Mengatasi Diabetes
Dengan merebus lidah buaya yang sudah dibuang durinya dengan 3 gelas air bersih dan tersisa hinga menjadi 1 1/2 gelas. Minum ramuan ini 3 kali sehari masing-masing setengah gelas.

13. Mengobati Wasir
Siapkan setengah batang lidah buaya beserta dua sendok madu dan setengah cangkir air matang. Parut lidah buaya, lalu tambahkan madu dan setengah cangkir air matang pada parutan tadi, aduk sampai rata dan saring untuk diambil airnya. Minum ramuan ini tiga kali sehari.

14. Melancarkan pencernaan
Tanaman lidah buaya sudah dikenal sejak lama sebagai tanaman obat yang membantu melancarkan pencernaan dan menjaga pencernaan supaya tetap sehat.

15. Mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Sama seperti rumput laut, lidah buaya merupakan tanaman yang mengandung gelatin.
Gelatin tersebut berfungsi untuk menyerap racun yang berada pada usus dan mengeluarkannya bersama dengan kotoran. Proses detoksifikasi ini jelas sangat menguntungkan bagi tubuh kita.

==========================
Keterangan:
> Daun lidah buaya jangan digunakan saat sedang hamil dan selama datang haid, karena dapat meluruhkan haid.
> Selain itu pada orang yg memiliki lemah kandungan dan limpa sebaiknya menghindari mengkonsumsi lidah buaya.
> Jika ingin kombinasikan dgn tanaman lain, lidah buaya jangan direbus, tetapi dibuat pil atau bubuk.

Manfaat Daun Seledri bagi Kesehatan

Cara meramu tanaman SELEDRI menjadi obat yang bermanfaat dalam mengatasi masalah kesehatan tubuh. Berikut kita simak

1. Manfaat daun seledri untuk obat batuk

Ambil seledri serta batang dan akarnya
Kemudian rebus dengan 3 gelas air bersih
Selanjutnya diamkan hingga dingin, saring dan beri madu murni kedalam air rebusan
Kalau sudah dingin bagi air menjadi dua bagian, minum dua kali sehari yaitu pagi dan petang

2. Khasiat seledri sebagai obat reumatik

Ambil satu tangkai daun seledri dan cuci bersih
Ketika makan, baik pagi atau siang dan malam, maka jadikan sebagai lalapan
Lakukan setiap hari dengan teratur, insya Allah rematik anda hilang

3. Mengatasi darah tinggi/tekanan darah tinggi

Siapkan dau seledri sebanyak 1 ons daun, batang serta akarnya
Berishkan semuanya hingga benar-benar bersih
Kemudian tumbuk sampai halus, masukkan 1 gelas air
Rebus air ramuan seledri tersebut
Bagi menjadi dua bagian dan minum padi dan sore.

Inilah beberapa manfaat kesehatan dari daun seledri atau yang dikenal dengan nama daun sop. Kalau anda kesempatan kita akan sambung lagi artikel manfaat seledri ini. Bagi anda yang berkenan, silahkan share dan bagikan artikel ini kepada sobat dan saudara dengan menggunakan tombol media sosial dibawah. Terimakasi karena sudah mengunjungi. Salam sukses...

Manfaat Daun Sambiloto Bagi Kesehatan

Manfaat daun sambiloto bagi kesehatan - Daun sambiloto dalam bahasa latin disebut dengan nama Andrographis paniculata. Daun ini bisa tumbuh dimana saja di daerah beriklim tropis seperti di Indonesia. Daun sambiloto mempunyai rasa khas yaitu rasa pahit. Rasa pahit ini berasal dari zat andrographolide yang berada pada daun sambiloto. Walau andrographolide terasa pahit tetapi bersifat melindungi hati. Efek negatif obat galaktosamin dan parasetamol bagi hati bisa di proteksi daun sambiloto, sehingga hati tetap sehat tanpa ada gangguan obat tadi.

Karena kandungan zat ini dalam daun sambiloto, maka manfaat daun sambiloto bisa untuk menurunkan enzim CDK4 yang diketahui sebagai penyebab kanker dan juga meningkatkan kekebalan tubuh.
Manfaat dan Khasiat Daun Sambiloto
Manfaat lain daun sambiloto adalah sebagai pencegah radang, memperlancar air seni (diuretika), bermanfaat untuk kencing manis, dan terkena racun. Sementara kalium yang ada dalam daun sambiloto bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Manfaat kesehatan lainnya dari daun sambiloto adalah sebagai obat tradisional untuk menurunkan diabetes/kadar gula darah.

Selain dari khasiat di atas, daun dengan nama latin Andrographis paniculata ini ampuh dijadikan sebagai ramuan untuk mengobati penyakit tifus. Caranya yaitu dengan cara mengambil 10-15 daun sambiloto dan direbus sampai mendidih, kemudian airnya diminum.

Inilah sekilas manfaat dari daun sambiloto untuk kesehatan, semoga bermanfaat...

Manfaat Daun Singkong bagi Tubuh

Manfaat Daun Singkong bagi Tubuh
Sebelum kita lihat khasiat daun singkong, mari kita ketahui dulu apa saja kandungan yang ada dalam singkong. Singkong mengandung vitamin A, Vitamin B17, Vitamin C, Kalsium, kalori, Fosfor, Protein, Lemak, hidrat arang, Zat besi.

1. Singkong bermanfaat untuk reumatik
Rematik bisa disembuhkan dengan daun singkong, baik pengobatan dalam atau luar, tetapi harus ditambahkan lagi dengan jahe dan kapur sirih.

2. Mengobati sakit kepala
Singkong juga bermanfaat untuk mengobati sakit kepala. Caranya yaitu dengan cara mengompresnya pada kepala. Tetapi sebelumnya di tumbuk dulu daun singkong hingga halus dan diterapkan pada kepala dengan cara dikompres

3. Manfaat daun singkong untuk diare
Bagi yang menderita diare bisa memanfaatkan daun singkong sebagai pengobatan alternatif. Ambil daun singkong dan rebus dengan air sebanyak 900 cc, rebus hingga tinggal setengahnya dan minum sehari dua kali.

4. Manfaat untuk mencerdaskan otak
Mungkin anda belum tahu kalau daun singkong bagus tidak hanya sebagai makanan tetapi bisa untuk mencerdaskan otak. Manfaat ini bisa didapatkan karena daun singkong mengandung aminonya, asam glutamik, phenilalanin, tirosin dan triptophan.

Demikianlah manfaat daun singkong untuk kesehatan yang tidak bisa dianggap enteng. Walaupun dau singkong ini makanan orang miskin, anda yang kaya meremehkannya. Bahkan banyak makanan orang kaya adalah hasil olahan dari pohon singkong ini. Semoga bermanfaat.

Manfaat Daun Encok

Nama latin : Plumbago zeylanica

Nama Lain : Ki Encok, kareka, oporio

Deskripsi : Tanaman perdu tahunan, tinggi kurang lebih 2 m. Daun tunggal, tersusun berselang-seling di batang. Tepi rata, permukaan licin. Ukuran daun panjang 3—7 cm, lebar 2—3 cm. Warna hijau

Khasiat : Obat encok dan penihg

Kandungan: Saponin, flavonoid, dan polifenol.

Cara : Kurang lebih 15 gram daun segar ditambah satu sendok makan kapur ditumbuk hingga lumat, lalu dibalurkan pada bagian tubuh yang sakit.

Sumber : ngasih.com

Manfaat Bayam Duri

Nama latin : Amaranthus spinosus

Nama Lain : Hayum keri, senggang cucuk, taruyak lakek

Deskripsi : Tanaman terna, berumur setahun, tinggi 0,4—1,5 m. Batang berduri. Daun tunggal, tersusun tersebar di sekeliling batang. Bentuk daun bulat telur memanjang, ujung dan pang-kalnya runcing. Daun berwarna hijau.

Khasiat : Obat radang saluran pernapasan, wasir, demam

Kandungan : Amarantin, rutin, kalium nitrat, piridoksin, zat besi, garam fosfat, vitamin A, C, dan K.

Cara : Seperempat genggam daun dicuci bersih, digiling dengan 3 sendok makan air masak dan garam sedikit. Lumatan ini diperas dan disaring. Cairan diminum sehari 2 kali.

Sumber : inimanfaat.com

Manfaat Bayam

Siapa yang tidak mengetahui tentang daun bayam? Sedari kecil kita bisa melihat acara kartun di televisi yang memperlihatkan betapa berkhasiatnya daun bayam itu. Dengan memakan bayam kita menjadi kuat dan bertenaga karena zat besi dan berbagai vitamin serta mineral yang terkandung di dalamnya. Orangtua kita pun pasti sudah sering memasak daun bayam bagi anak-anaknya, baik dibuat sup maupun di tumis. Dimana-mana, bayam selalu dipromosikan sebagai makanan kesehatan alamiah yang bernutrisi tinggi.


Bayam telah dikenal di seantero Indonesia dan juga dunia. Tanaman ini sebenarnya berasal dari daerah tropik di benua Amerika, namun, seperti yang telah kita lihat sekarang, tanaman ini telah tersebar di seluruh dunia. Uniknya, daun bayam yang dimanfaatkan sebagai sayur biasanya hanya terjadi di daerah Asia Tenggara dan Asia Timur. Bentuk tanaman bayam tegak, walau ada beberapa yang sedikit miring. Biasanya tingginya mencapai 80-150 cm. Batangnya kecil dan berair.

Tahukah Anda bahwa bayam bisa dikategorikan menjadi dua jenis? Bayam, yang secara ilmiahnya termasuk dalam genus Amaranthus, dibedakan menjadi jenis bayam cabut dan bayam petik. Apa bedanya? Yang pertama adalah, bayam cabut berumur lebih pendek daripada bayam petik. Daun bayam cabut sendiri lebih kecil dan biasa dicabut sampai ke akar-akarnya. Bayam inilah yang biasanya digunakan untuk dibuat sup. Sementara bayam petik tanamannya tinggi tegak dengan ukuran daun yang lebih lebar, sehingga biasanya dipakai dalam masakan seperti gado-gado, urap, dan lalapan.

Jenis Spesies Tanaman Bayam
Selain dua kategori di atas, tanaman bayam sendiri sebenarnya mempunyai banyak spesies. Berikut adalah beberapa spesies-spesies bayam yang dikenal:

Amaranthus hybridus, yang biasa digunakan sebagai bayam petik
A. tricolor, biasanya bayam cabut berasal dari jenis ini
A. spinosus, atau dikenal sebagai bayam duri
A. blitum, yaitu bayam kotok
A. caudatus, digunakan sebagai tanaman hias karena bunganya yang cantik berwarna merah panjang.

Ternyata daun bayam mempunyai banyak spesies yang beragam dengan fungsinya masing-masing. Tidak kurang dari 60 varietas bayam yang telah dikenal, sebagian bahkan tidak dapat dikonsumsi.

Kandungan nutrisi daun bayam
Kita umumnya telah mengetahui bahwa bayam mengandung zat besi tinggi dan sangat baik bagi kesehatan. Namun, bayam tidak melulu hanya mengandung zat besi. Ada alasan yang sangat bagus kenapa orang-orang secara turun-temurun memberikan masakan bayam pada anak-anaknya, yaitu karena bayam mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Inilah kandungan nutrisi yang terdapat di dalam bayam, diantaranya:

Zat besi
Vitamin A
Vitamin K
Klorofil (antioksidan)
Mangan
Magnesium
Asam Folat
Serat
Protein
Kalsium
Karbohidrat
Masih banyak lagi kandungan nutrisi yang terkandung di dalam daun bayam. Tidak salah jika daun bayam menjadi pilihan makanan sehat.

Manfaat Daun Bayam untuk Kesehatan
Bagian bayam yang biasanya bisa kita manfaatkan adalah daun dan akarnya. Namun jika digunakan sebagai ramuan obat, disarankan untuk merebus daun bayam sebentar saja. Ini untuk mencegah agar nutrisi dalam bayam tidak hilang. Berikut adalah manfaat dan khasiat dari daun bayam yang telah diketahui:

Manfaat daun bayam untuk penambah darah

Zat besi tinggi yang terkandung dalam bayam berguna untuk produksi sel darah merah. Tidak heran bayam direkomendasikan bagi penderita anemia dan wanita yang sedang mengalami haid. Berikut adalah cara meraciknya:

Daun bayam merah sebanyak 3 genggam,
Dicuci kemudian ditumbuk halus,
Tambah air jeruk nipis sebanyak 1 sendok makan,
Tambahkan madu sebanyak 1 sendok makan,
Tambahkan 1 butir telur ayam kampung.
Setelah semua bahan diaduk rata, ramuan tersebut bisa diminum setiap hari dalam kurun waktu satu minggu.

Daun bayam sebagai obat demam

Jika badan terasa panas dan meriang karena terserang demam, ramuan di bawah ini bisa dicoba:

Siapkan 2 daun bayam dan batangnya,
Siapkan satu butir telur ayam kampung (atau biasa, jika tidak ada),
Tumbuk semua bahan sampai halus,
Masukkan semua bahan ke dalam ember berisi air.
Setelah semua bahan direndam di dalam air, oleskan ramuan tersebut di bagian dahi dan jidat. Demam akan turun tidak lama setelahnya.

Daun bayam sebagai obat bronkitis dan gangguan pernapasan

Saat mengalami sakit paru-paru atau gangguan pernapasan lainnya, bayam ternyata sangat berguna untuk menyembuhkan. Simaklah cara pembuatan ramuan nya berikut ini:

Daun bayam, akar, dan bunga,
Tumbuk sampai halus,
Direbus dalam 1 liter air
Saring.
Air hasil rebusan tersebut mampu mengobati gangguan pernapasan yang dialami. Minumlah di saat air rebusan tersebut telah dingin. Waktu minum pada pagi dan sore setiap hari.

Bayam memang mempunyai manfaat yang sangat luar biasa. Bahkan semua hal di atas masih belum menyebutkan semua kegunaan tanaman yang satu ini. Seperti fakta bahwa bayam sangat berguna sebagai penambah ASI pada ibu-ibu yang sedang menyusui, atau bahwa bayam berguna bagi mereka yang mempunyai masalah kencing. Benar-benar tanaman sederhana yang mempunyai berjuta manfaat. Beberapa manfaat bayam sebagai sayuran untuk dikonsumsi yang lainnya adalah:

Melawan sel kanker
Memberikan penglihatan yang lebih baik
Antioksidan
Menurunkan tekanan darah
Menyehatkan jantung
Anti inflamasi
Mencegah diabetes
Meningkatkan daya ingat
Merangsang pertumbuhan anak
Menjaga sistem pencernaan
Menjaga kesehatan kulit
Banyak sekali manfaat yang dapat diperoleh dari daun bayam. Hal-hal di atas hanyalah beberapa di antaranya. Maka dari itu, mulai dari sekarang lebih seringlah mengkonsumsi sayur bayam.

Sumber : inimanfaat.com

Manfaat Daun Bawang

Anda pasti sudah sering melihat daun bawang di kulkas atau dapur rumah Anda. Daun ini sering digunakan sebagai penyedap masakan. Seperti yang Anda ketahui, daun bawang memiliki bentuk yang berbeda dari tumbuhan pada umumnya, ia memiliki bentuk menyerupai batang namun bertekstur sangat lunak. Ternyata terdapat 2 jenis daun yang bisa Anda temui yaitu daun bawang semprong atau bakung, dalam bahasa latin, ia sering disebut sebagai allium fistulosum. Jenis daun bawang yang kedua ialah leek atau prei dalam bahasa latin ia mempunyai sebutan allium porrum. Keduanya mempunyai ciri yang sangat berbeda. Untuk daun bawang semprong ia memiliki umbi kecil, daunnya bulat dan panjang, bawang semprong ini juga mempunyai lubang seperti pipa. Sedangkan untuk leek, ia tidak memiliki umbi.


Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan
Sejak awal, manfaat daun bawang memang sudah terkenal. Selain daun bawang digunakan untuk menyedapkan masakan, ternyata daun bawang juga memiliki fungsi sebagai obat. Lantas seperti apa khasiat dan manfaat dari daun bawang ini?

Pencegah anemia

Daun bawang memiliki kandungan zat besi yang dapat meningkatkan produksi darah yang berada di dalam tubuh. Bila Anda mengalami kekurangan darah, Anda bisa mencoba mengkonsumsi daun bawang ini. Kandungan ferroportin di daun bawang inilah yang menyimpan zat besi. Saat pengonsumsian, Anda dapat menambahkannya di dalam sup.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat utama yang bisa Anda rasakan Dari daun bawang, ia mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bagian bawah bawang yang memiliki warna putih mempunyai kandungan allicin. Allicin ini adalah senyawa belerang yang memberi aroma tajam di daun bawang. Senyawa ini yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Baik bagi jantung

Daun bawang sangat terkenal untuk menyehatkan jantung. Ia mengandung polysulfides yang akan melindungi Anda karena penyakit jantung. Sayuran ini mempunyai beragam manfaat dikarenakan ia mengandung banyak sekali mineral. Mineral yang berada di dalamnya memiliki fungsi mempertahankan HDL atau kadar kolesterol baik di tubuh. Mineral lain juga akan ada untuk membuat jantung lebih sehat.

Menjaga kekuatan tulang

Vitamin K, ternyata juga terdapat di daun bawang. Vitamin K ini sangat penting demi menjaga kesehatan tulang, ia dapat membantu regulasi sel, dan membantu mencegah demineralisasi di tulang. Ini juga membantu karena adanya produksi protein yang sering disebut osteocalcin, yang begitu penting sebagai penjaga kepadatan mineral dalam tulang agar tidak mudah terjadi berbagai macam penyakit di tulang.

Menyehatkan pencernaan

Mengapa daun bawang bisa menyehatkan pencernaan? Hal ini dikarenakan kandungan serat yang begitu baik di dalam daun bawang. Seperti yang kita ketahui, serat memiliki manfaat untuk mengatasi sembelit. Jadi, ketika Anda mengalami sembelit, Anda bisa mengkonsumsi daun bawang sedikit lebih banyak.

Baca juga artikel berikut ini: Manfaat Bawang Merah untuk Rambut.

Mencegah diabetes

Daun bawang memiliki kandungan phyto-kimia, phyto-kimia ini adalah allium serta alil disulfida, ia mempunyai sifat pencegah diabetes. Zat yang satu ini sangat ampuh untuk mencegah degradasi insulin di tubuh serta meningkatkan metabolisme glukosa. Oleh sebab itu, tidak ada larangan khusus bagi penderita diabetes untuk mengkonsumsi daun bawang.

Baca juga artikel ini: Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan.

Anti bakteri

Tahukah Anda kandungan dari warna hijau yang berada di daun bawang? Ternyata warna hijau ini mempunyai kandungan anti bakteri serta anti peradangan, dan untuk bagian putih di daun bawang, ia mempunyai sifat untuk melindungi tubuh dari berbagai macam infeksi yang sering menyerang tubuh.

Sumber : inimanfaat.com

Manfaat Kumis Kucing untuk Kesehatan

Manfaat kumis kucing untuk mengobati berbagai macam penyakit memang tidak perlu diragukan lagi. Kumis kucing selama ini memang banyak dimanfaatkan sebagai bahan utama pembuatan obat tradisional. Keampuhannya dalam mengobati berbagai macam penyakit sudah tidak perlu diragukan lagi. Banyak orang yang telah membuktikannya. Sebagai tanaman obat, kumis kucing memiliki khasiat yang ampuh dalam menyembuhkan berbagai macam penyakit. Mulai dari penyakit ringan sampai penyakit kronis. Ini karena kumis kucing mengandung senyawa ataupun nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Manfaat kumis kucing untuk kesehatan sangat baik dalam mengobati berbagai macam penyakit. Bahkan obat tradisional dari kumis kucing merupakan obat tradisional yang tidak memberikan efek samping. Hal ini sudah disepakati oleh pakar pengobatan tradisional. Kumis kucing tidak hanya dapat mengobati berbagai macam penyakit tetapi juga aman digunakan. Untuk kandungan yang ada dalam kumis kucing diantaranya yaitu atsiri, saponin, sinensetin, sapofonin, kalium dan zat samak. Lalu, apa saja manfaat kumis kucing yang baik untuk kesehatan?

Bagi Anda yang ingin mengetahui apa saja manfaat dari daun kumis kucing, simak ulasan berikut ini. Berikut adalah beberapa penyakit yang dapat disembuhkan oleh obat tradisional kumis kucing:

Batu ginjal
Manfaat kumis kucing yang pertama yaitu dapat mengobati penyakit batu ginjal. Cara pembuatan obat tradisional dari kumis kucing yaitu dengan merebus 20 lembar daun kumis kucing yang telah dicuci bersih. Rebus menggunakan 5 gelas air putih. Tambahkan juga 5 lembar daun keji beling. Rebus sampai air yang tersisa tinggal 2 gelas. Minum ramuan tersebut 2 kali dalam sehari, dengan dosis sekali minum 1 gelas.

Diabetes
Manfaat lain kumis kucing yaitu untuk mengobati penyakit diabetes. Manfaat kumis kucing untuk diabetes ini cukup ampuh. Cara membuat ramuan kumis kucing yaitu dengan merebus 15 lembar daun kumis kucing menggunakan 2 gelas air. Tunggu sampai air yang tersisa tinggal 1 gelas saja. Diamkan hingga dingin, saring dan minum airnya dalam sekali minum. Minum ramuan ini setiap hari secara rutin untuk hasil yang maksimal.

Keputihan
Manfaat kumis kucing lainnya yaitu dapat mengatasi masalah keputihan bagi kaum wanita. Caranya yaitu dengan merebus segenggam daun kumis kucing yang dicampur dengan daun beluntas. Tambahkan juga jintan hitam sebanyak 1 sendok teh dan juga kemukus 10 biji. Rebus menggunakan air secukupnya hingga mendidih, minum secara rutin setiap hari 1 kali minum.

Sakit pinggang
Sakit pinggang juga dapat diobati menggunakan daun kumis kucing. Cara membuat obat tradisional sakit pinggang ini yaitu dengan merebus 7 lembar daun kumis kucing. Tambahkan 2 akar kumis kucing setelah dicuci hingga bersih. Rebus kedua bahan tersebut menggunakan 1 gelas air. Setelah mendidih, minum obat tradisional tersebut 2 kali dalam sehari. Minum secara rutin setiap harinya untuk memperoleh manfaat kumis kucing ini secara maksimal.

Masuk angin
Untuk mengobati masuk angin, Anda dapat merebus daun kumis kucing segenggam. Rebuslah menggunakan 1 gelas air, tunggu sampai mendidih. Angkat kemudian tunggu sampai dingin. Setelah dingin Anda baru dapat meminumnya sampai habis.

Itulah beberapa manfaat dari obat tradisional kumis kucing. Manfaatnya sangat baik untuk kesehatan serta cara membuatnya sangat sederhana. Selain itu, obat tradisional kumis kucing juga dapat memperlancar pengeluaran air kemih. Demikian yang dapat disampaikan mengenai obat tradisional kumis kucing. Manfaat kumis kucing bagi kesehatan memang sangat luar biasa dan tidak boleh Anda sia-siakan.

Sumber : inimanfaat.com

15 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan

Manfaat daun binahong mungkin tak banyak diketahui oleh masyarakat kita. Bahkan, ada saja yang belum mengetahui jenis daun ini. Binahong dengan nama ilmiah Bassela rubra linn ini merupakan salah satu jenis tanaman obat. Tanaman ini memiliki banyak khasiat baik untuk mengobati penyakit ringan ataupun penyakit kronis yang berat. Tanaman ini sendiri sebenarnya sudah terdapat di negara Indonesia sejak lama, akan tetapi penggunaannya sebagai tanaman obat baru-baru ini diketahui masyarakat kita. Daun binahong sendiri pasalnya berasal dari negeri Korea. Ada banyak manfaat daun binahong bagi kesehatan yang bisa dimanfaatkan dengan baik untuk melawan berbagai macam penyakit.

Masyarakat China sendiri sebenarnya mengenal daun binahong ini dengan sebutan Deng San Chi. Bahkan sejak zaman dulu, binahong sudah dikonsumsi oleh para tentara di negara Vietnam saat perang melawan tentara Amerika. Bagi Anda yang belum mengetahui, apa saja manfaat daun binahong maka kami akan bagikan informasinya untuk Anda sebagai berikut ini:

Daun binahong memiliki banyak kandungan yang berkhasiat mengobati penyakit radang usus. Tanaman obat ini juga pasalnya dapat mengobati berbagai jenis luka dalam.
Bagi Anda yang sudah melakukan operasi dan ingin menyembuhkan bekas lukanya dengan cepat, maka Anda bisa memanfaatkan khasiat daun binahong untuk penyembuhan luka operasi ini. Selain itu, binahong juga bermanfaat untuk mengobati pendarahan atau luka saat dikhitan.
Tanaman obat binahong berfungsi melancarkan sirkulasi darah sehingga gangguan terhambatnya peredaran darah bisa teratasi dengan menggunakan daun binahong ini.
Bagi Anda yang memiliki gangguan tekanan darah tinggi, maka Anda bisa mengkonsumsi daun binahong untuk menstabilkan tekanan darah agar kembali normal.
Kandungan yang terdapat pada binahong, juga menjadikan manfaat daun binahong sebagai salah satu pengobatan stroke secara tradisional.
Daun binahong juga bisa mengobati penyakit yang paling ditakuti semua orang di dunia, yakni tumor dan kanker. Untuk itu, Anda tak perlu khawatir cukup mengkonsumsi daun binahong dengan takaran yang tepat agar mendapatkan khasiatnya.
Bagi penderita reumatik yang umumnya menyerang orang di usia lanjut, Anda bisa memanfaatkan tanaman obat ini. Karena manfaat daun binahong yang berasal dari kandungannya berfungsi untuk menyembuhkan dan mencegah terjadinya sakit persendian dan reumatik.
Untuk mencegah terjadinya batu ginjal, Anda bisa menggunakan manfaat dari daun binahong karena bisa melancarkan metabolisme tubuh dan mencegah penyakit ginjal.
Kandungan daun binahong juga bisa melancarkan proses metabolisme tubuh sehingga bisa mencegah dan mengobati terjadinya penyakit diabetes yang juga berkaitan dengan metabolisme tubuh.
Bagi Anda yang terkena sariawan, segera obati sariawan Anda dengan mengkonsumsi daun binahong. Karena salah satu manfaat daun binahong ini adalah untuk menyembuhkan sariawan baik di mulut ataupun di lidah.
Daun binahong juga dipercaya berkhasiat untuk mengobati gejala sakit perut atau pusing di kepala. Kedua penyakit ini merupakan penyakit yang umum ditemukan di masyarakat kita. Untuk itu, Anda bisa memanfaatkan daun binahong untuk menyembuhkannya.
Bagi Anda yang merasa tidak enak badan, atau merasakan pegal-pegal seluruh badan maka Anda bisa mencoba mengatasinya dengan memanfaatkan daun binahong. Karena khasiat binahong bisa memberikan efek menghangatkan tubuh serta mengatasi pegal-pegal pada tubuh.
Penyakit kolesterol merupakan sejenis penyakit yang umum di masyarakat akibat kelebihan lemak dalam tubuh, untuk itu Anda bisa memanfaatkan daun binahong untuk mengatasi kolesterol tinggi.
Binahong juga dipercaya dapat mengatasi sakit maag yang umum di masyarakat kita.
Selain mengobati penyakit-penyakit di atas, daun binahong juga berkhasiat menjaga vitalitas serta meningkatkan daya tahan tubuh. Bacar juga artikel sebelumnya tentang manfaat daun kemangi bagi kesehatan.
Nah, itulah 15 manfaat daun binahong untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat.

Sumber : inimanfaat.com