4 Obat Luka Bakar Mudah Dilakukan Di Rumah

Ladies, jika Anda suka masak, ada kalanya Anda mendapatkan 'musibah' kecil yang membuat Anda kesakitan, contohnya saja terkena panas panci atau wajah atau percikan minyak panas dari penggorengan. Nah, jika Anda mengalami hal ini, biasanya Anda akan merasakan panas di kulit dengan luka bakar kecil karena panas tersebut.

Jika Anda ingin menyembuhkan atau menghilangkan rasa pedih karena terkena panas tersebut, berdasarkan www.stylecraze.com, ada beberapa cara alami yang bisa diterapkan di rumah, antara lain adalah

Menggunakan kentang mentah

Secara alami, kentang mentah memiliki sifat anti inflamasi dan mendinginkan kulit. hal ini juga lah yang menjadikan kentang sangat baik menjadi masker kulit wajah. Cukup iris tipis kentang mentah dan tempelkan pada bagian yang terluka dan tekan-tekan sesekali untuk meredakan panas.

Menggunakan lidah buaya

Lidah buaya juga merupakan salah satu tanaman obat mujarab untuk mendinginkan kulit dan menyembuhkan penyakit, salah satunya adalah luka bakar terkena panas. Lidah buaya bisa langsung dioles atau dibubuhkan di atas luka karena bisa mempercepat penyembuhan.

Mengalirkan air ke bagian luka bakar

Cara ini cukup menyita waktu dan boros air, karena Anda harus mengalirkan air terus-menerus ke tangan Anda yang terkena panas hingga luka membaik dan kulit tidak terasa pedih dan panas lagi. Namun cara ini juga cukup mudah dilakukan jika bahan alami lain tidak ada di sekitar Anda, Ladies.

Kompres dengan teh celup

Jika Anda terluka terkena benda panas, maka kompres luka tersebut dengan bungkus teh celup. Setelah Anda menyeduh teh, Anda bisa mendinginkan kantong teh dan kompres ke tangan. hal ini bisa mendinginkan luka dan mempercepat penyembuhan karena teh mengandung tannin.

Nah, itu tadi yang bisa Anda lakukan di rumah jika Anda terkena luka minyak panas, air panas, terkena panci panas dan lain sebagainya yang menyebabkan luka bakar. Anda juga bisa mengoleskan madu atau menggunakan minyak kelapa lho Ladies.

Sumber : vemale.com

Gejala Awal Autisme Dapat Dideteksi Sejak Usia 6 Bulan

Autisme, gangguan perkembangan yang dimulai pada masa kanak-kanak ini tidak dapat dideteksi melalui tes medis. Pada beberapa kasus, orang tua salah mengenali tanda-tanda autisme yang muncul pada anak sebagai keterbelakangan mental.

Surabhi Verma, seorang terapist yang berpusat di New Delhi membagikan tanda-tanda awal yang dapat dijadikan pedoman orang tua dalam mendeteksi autisme, dimulai sejak usia 6 bulan. Berikut tanda-tandanya :

Usia 6 bulan

Tidak ada senyuman atau ekspresi kebahagiaan

Usia 9 bulan

Tidak ada ekspresi wajah atau respon saat namanya dipanggil. Tidak ada babbling atau ocehan khas bayi.

Usia 16 bulan

Bisa membaca puisi, lagu dan lain-lain, tetapi tidak bisa mengatakan kebutuhan dasar seperti rasa lapar, ingin buang air di toilet dan sebagainya. Lebih banyak menyendiri dan tidak melihat wajah orang yang mengajak berbicara.

Usia 24 bulan

Sangat baik dalam aktivitas tertentu, misalnya berkegiatan seni. Mereka memiliki keterikatan dekat dengan obyek tertentu.

Meski autisme belum ada obatnya, tetapi autisme dapat ditangani sejak dini dan melakukan pencegahan. Berikut tips dasar bagi orang tua untuk menangani anak-anak autis:

Pahami dan pelajari kondisi

Anak Anda adalah anak yang spesial. Penting bagi orang tua untuk memantau sekecil apapun perubahan yang terjadi pada anak, baik dari sisi fisik, emosi, sosial, berbahasa dan sikap-sikap yang ditunjukanya.

Cintai dan Dukung Anak Anda

Dukungan dan cinta dari keluarga akan membantu anak untuk belajar dan bertumbuh lebih baik. Anak-anak dengan autisme umumnya menunjukkan perilaku yang tidak tertib daripada anak-anak pada umumnya. Berikanlah perhatian dan pengertian padanya.

Setiap anak memiliki tumbuh kembangnya masing-masing. Apapun yang terjadi pada anak Anda, percayalah bahwa mereka dianugerahkan Tuhan dengan sebaik-baiknya :) Semoga informasi ini berguna bagi Anda.

Sumber : vemale.com

Tidur Setelah Sahur, Dampaknya Bahaya Tapi Ada Solusinya

Makan sahur memang jadi salah satu sunah untuk menjalankan ibadah puasa. Selama Ramadan, jam tidur kita pun berubah. Jika tadinya bangun paling pagi itu jam 5 untuk shalat Subuh, di bulan suci ini kita biasanya perlu bangun jam 3 dini hari. Kalau belum biasanya, kita pun akan merasakan kantuk yang amat berat saat makan sahur. Nggak heran kalau kemudian kita akan tergoda untuk kembali tidur setelah makan sahur.

Tapi bahaya nggak sih tidur lagi setelah makan sahur? Memang ada sejumlah dampak negatif yang akan kita terima kalau langsung tidur setelah makan sahur. Tapi juga ada solusinya, kok. Berikut info lengkap yang kami rangkum dari manfaatpuasa.com dan dietsehatcantik.com.

Perut Buncit dan Berat Badan Naik

Setelah makan dan kenyang, tubuh perlu waktu untuk mencerna semuanya. Tapi kalau kita langsung tidur begitu selesai sahur, wah lemak bisa tertimbun dalam perut dan tak langsung dapat dicerna dengan baik. Akibatnya, perut jadi buncit dan besar kemungkinan berat badan pun akan naik.

Refluks Asam Lambung

Hati-hati, . Makanan yang baru masuk ke perut bisa berbalik, tadinya di lambung kemudian malah menuju kerongkongan. Ini namanya refluks. Kalau ini terjadi, kerongkonganmu akan terasa panas seperti terbakar. Tak hanya itu, mulut pun jadi terasa pahit. Pastinya tak nyaman sekali kan kalau habis makan sahur, kita langsung mengalami hal ini.

Rasa Panas di Area Dada

Saat kita tidur, sistem pencernaan akan bekerja lebih keras untuk mencerna makanan. Kalau habis makan sahur langsung tidur, kita akan rentan kena sakit maag akibat dari meningkatnya kadar asam lambung. Naiknya zat asam inilah yang bisa menimbulkan sensasi panas di area dada.

Berisiko Terkena Stroke

Wah, risiko yang satu ini memang menyeramkan, ya. Ternyata ada penelitian yang menyebutkan bahwa seseorang yang jeda antara tidur dan makannya lebih lama, risikonya terkena gangguan stroke rendah. Dengan kata lain, kalau kita langsung tidur setelah makan (tak memberi waktu jeda yang cukup), maka risiko terkena stroke akan meningkat.

Lalu, apa sekarang solusinya?


Kalau memang rasa kantuknya tak tertahankan setelah makan sahur, usahakan untuk tidur setelah 2 jam usai makan sahur. Beri jeda waktu yang cukup untuk memberi kesempatan tubuh mencerna makanan yang baru dikonsumsi sebelum tidur.

Bisa juga dengan mengakhirkan makan sahur. Malam sebelumnya tidur lebih awal, lalu saat bangun untuk sahur, tubuh sudah bugar. Sehingga saat selesai makan sahur, tak merasa mengantuk lagi karena kebutuhan tubuh untuk istirahat sudah terpenuhi sebelumnya.

Lakukan aktivitas dulu sebelum tidur lagi. Bisa dengan menunaikan shalat Subuh dulu, lalu berzikir, dan membaca Al Quran. Beri waktu tubuh untuk mencerna makanan yang baru kita konsumsi saat sahur. Baru setelah itu bisa tidur lagi.

Godaan untuk tidur lagi setelah sahur memang sangat berat apalagi jika kita punya kewajiban untuk bekerja atau melakukan aktivitas langsung di pagi hari. Niatkan puasa untuk ibadah dan jaga pola hidup dan pola makan dengan seimbang. Maka, bukan hal mustahil bulan suci ini akan memberi banyak berkah.

Semoga info ini bermanfaat, ! Dan selamat menunaikan ibadah puasa.

Bukan Hanya Mencegah Kanker, Ini 10 Manfaat Lain Buah Kersen

Buah kersen atau sering juga disebut buah ceri ini mungkin bukan jenis buah-buahan yang bisa kamu temui dijual di pasar atau supermarket. Namun pohon kersen mudah dijumpai di mana saja, karena pohonnya memang gampang sekali tumbuh, bahkan tak butuh bibit untuk bisa menemukannya tumbuh di suatu tempat.

Pohonnya yang tinggi dan berdaun banyak biasanya cocok untuk pohon berteduh karena sangat rindang. Meski memang tak punya nilai jual, namun buah-buahan merah kecil manis ini punya banyak manfaat kesehatan yang mungkin belum kamu ketahui.

Memiliki sifat antibakteri

Buah ini mengandung antibakteri alami yang mampu melawan bakteri jahat di usus, sepsis, staph dan difteri.

Kaya vitamin C

Dari banyaknya buah-buahan, kersen termasuk memiliki kandungan vitamin C hingga 150 mg. Karena hal ini, kersen bisa menjadi salah satu makanan sumber antioksidan melawan radikal bebas.

Meredakan asam urat dan encok

Rasa nyeri di sendi dan tulang disebabkan tingginya asam urat ini bisa diredakan dengan makan 9-12 buah kersen 3 kali sehari. Lebih banyak lebih baik untuk meredakan nyeri.

Meredakan sakit kepala

Nyeri atau sakit kepala bisa diredakan dengan makan buah kersen karena buah ini membantu melancarkan peredaran darah, membuat rileks pembuluh darah sehingga otot syaraf tidak tegang.

Baik untuk penderita diabetes

Ketika penderita diabetes tak boleh makan manis, buah kersen yang manis justru membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

Kandungan nutrisi sehat

Kulit kersen bisa langsung dimakan dan mengandung serat tinggi. Buahnya bukan hanya kaya vitamin C, tapi juga protein, kalsium, fosfor, karbohidrat dan vitamin B kompleks.

Mencegah kanker

Buah kersen bisa memenuhi kebutuhan antioksidan, sedangkan daunnya bisa membantu memperkuat antioksidan hingga taraf mencegah kanker. Tentu saja penelitian lebih lanjut masih perlu dilakukan untuk hal ini.

Menurunkan tekanan darah

Buah kersen ternyata juga bisa menurunkan tekanan darah karena mengandung nitrat oksida yang menjadi senyawa alami membuat pembuluh darah rileks sehingga peredaran darah lancar.

Menjaga jantung sehat

Teh kersen memiliki banyak kandungan antioksidan dan anti-inflamasi yang ampuh menjaga pembuluh darah lancar dan menjaga jantung sehat.

Melancarkan pencernaan

Makan buah kersen bagus untuk kamu yang diare karena kandungan seratnya bagus untuk mengurangi derita diare. Buah kersen bisa melancarkan pencernaan dan memperbaiki masalah pencernaan.

Jadi, jika punya pohon buah kersen di sekitar rumah, jangan buru-buru ingin ditebang ya. Meskipun tak bisa dijual buahnya, tapi kersen ternyata punya banyak manfaat sehat yang siapa tahu kamu butuhkan suatu hari nanti.

KABAR GEMBIRA UNTUK MEREKA YANG SUKA MAKAN LALAPAN DAUN KENIKIR!

Daun Kenikir dikenal juga sebagai Randa Midang (Sunda) atau Ulam raja (Malaysia). Daun Kenikir memiliki bau khas harum. Tanaman ini mengandung saponin, flavonoida polifenol dan minyak atsiri, protein, lemak, karbohidrat dan kalsium. Kenikir adalah tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin, Amerika Tengah, tetapi tanaman ini juga tumbuh liar dan mudah didapati di Florida, Amerika Serikat, serta di Indonesia dan negara-negara Asia Tenggara lainnya. Spesies ini dibawa ke Asia Tenggara melalui Filipina oleh Spanyol. Kenikir atau nama ilmiahnya Cosmos caudatus adalah anggota dari Asteraceae.

Daun kenikir yang masih muda dan pucuknya dapat digunakan untuk sayuran, dimakan mentah-mentah dan direbus lalap. Masyarakat Jawa sudah biasa menggunakan sebagai salah satu pelengkap pecel. Sayuran ini dapat ditemui di pasar-pasar. Orang Melayu menyebut kenikir sebagai ulam raja, yang kira-kira artinya adalah king of salad (rajanya salad). Memang awalnya kenikir digunakan dalam menu makanan asli Melayu, namun sekarang sudah termasuk ke dalam kelompok makanan yang digemari oleh mayoritas masyarakat Malaysia. Bahkan, orang asing yang berkunjung ke sana pun tidak segan untuk mencoba salad yang menggunakan daun kenikir dalam campuran dengan sayur lain.

Pemakaian tanaman ini secara tradisional di berbagai negara adalah untuk memperbaiki sirkulasi atau peredaran darah, penambah nafsu makan dan penguat tulang. Bau tanaman yang spesifik menyebabkan penggunaannya juga sebagai pengusir serangga.

Berikut beberapa manfaat kesehatan Kenikir:

1. Kenikir untuk obat maag dan gangguan lambung

Kandungan tokoferol, polifenol dan hidrosieugenol dari kenikir bermanfaat untuk menetralkan asam lambung.Otot sphingter lambung yang bertugas untuk menerima berbagai asupan makanan tanpa membahayakan lambung seseorang dapat diperkuat dengan khasiat dari Kenikir. Makanlah daun Kenikir yang sudah direbus sesaat dan ditambahkan garam sebagai lalapan untuk mendapatkan khasiat kesehatannya bagi pencernaan terutama lambung.

2. Kenikir untuk obat Lemah Jantung

Nutrisi dalam daun Kenikir berkhasiat untuk mengatasi lemah jantung. Tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan yang membuat beresiko ketergantungan dengan obat tersebut. Rebus daun kenikir dengan tiga gelas air dan biarkan sampai tersisa menjadi dua gelas, kemudian minumlah air rebusan daun kenikir.

3. Kenikir untuk Obat Kanker

Daun kenikir dengan kandungan senyawa saponin, terpenoid, flavonoid dan antioksidan yang mampu melawan kanker, seperti kanker payudara, kanker lambung dan kanker hati. Untuk menanggulangi penyakit kanker dapat mengkonsumsi rebusan daun kenikir sesering mungkin, namun tetap mengkonsumsi manfaat air putih yang berfungsi untuk pelarut zat agar mudah terbawa oleh darah.

4. Kenikir sumber antioksidan tinggi

Kenikir terbukti mempunyai khasiat dan daya antioksidan yang sangat tinggi. Sebuah hasil penelitian ilmiah menemukan bahwa tanaman ini mempunyai daya antioksidan ekivalen dengan daya antioksidan 2400 mg vitamin C per 100 gram bahan segar yang diteliti. Diketahui pula bahwa tingginya daya antioksidan itu ditimbulkan oleh khasiat lebih kurang 20 senyawa kandungan, yang mayoritas adalah dari golongan proantosianidin.

5. Kenikir untuk obat penambah Nafsu Makan

Daun kenikir dapat berfungsi sebagai obat penambah nafsu makan, karena kenikir memiliki kandungan senyawa kuersetin yang dapat meningkatkan nafsu makan, terutama pada anak-anak. Daun kenikir dapat diolah sebagai makanan lalapan yang dikonsumsi 3 kali dalam seminggu. Kenikir juga baik digunakan untuk menambah nafsu makan seseorang setelah operasi tertentu, untuk mengembalikan stamina tubuhnya.

KHASIAT POHON BINONG

Binong memiliki nama latin hernandia peltata. Di beberapa daerah di Indonesia lebih dikenal sebagai Kempis Laut, kemiren (Jawa), Kampe (Sumatera), Naumo lako (Halmahera), Nyalako (Ternate), dan Nyalau (TIdore). Sedangkan Binong lebih dikenal di jawa barat/Sunda. Tanaman Binong juga terdapat di Malaysia.

Morfologi:

Habitus: Pohon, tinggi ± 15 m.
Batang: Tegak, berkayu, bulat, percabangan simpodial, putih kotor.
Daun: Tunggal, tersebar, lonjong, panjang 15-22 cm, lebar 9-11 cm, tepi rata, ujung runcing, pangkal tumpul, pertulangan menyirip, hijau.
Bunga: Majemuk, bentuk malai, dalam satu malai terdapat dua bunga jantan di pinggir dan bunga betina di tengah, di ketiak daun, mahkota 8 helai, benang sari empat, kepala sari bulat, putik bentuk gada, putih,
Buah: Kotak, bulat, hijau.
Biji: Bulat, pipih, coklat.
Akar: Tunggang, kuning kecoklatan.

Binong mengandung senyawaan lignan yang bermanfaat sebagai antikanker. Senyawaan lain adalah kelompok alkaloid yaitu bisbenzylisoquinoline yang berkhasiat anti malaria.

Perbanyakan tanaman ini dapat menggunakan biji atau percangkokan batang. Tumbuhan Binong cocok tumbuh di daerah hutan hujan dan hutan gugur di dataran rendah dan lereng pegunungan kapur hingga ketinggian 700m dpl. Perawatan tanaman ini dengan disiram secukupnya sampai akarnya kuat hingga 2 bulan. Pemupukan dengan pupuk organik dan pengenadalian Gulma.Setelah tumbuh besar dan akar kuat Binong tidak memerlukan perawatan khusus.

Khasiat Binong

Akarnya digunakan sebagai penawar racun, batangnya berguna sebagai obat muntah darah dan bijinya dapat digunakan untuk mengobati masuk angin dan penenang (pembiusan) sedangkan kayunya digunakan sebagai obat muntah darah.

BUAH KENARI SUMBER NUTRISI OTAK

Kenari adalah salah satu jenis buah buahan makanan yang kaya antioksidan dan merupakan sumber asam lemak omega-3 yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dikenal efektif membantu mencegah stroke, diabetes, penyakit arteri koroner, dan usus besar, prostat, dan kanker payudara. Kenari juga tinggi vitamin B kompleks dan mineral seperti tembaga, besi, mangan, seng, kalsium, dan selenium.

Kenari sangat bermanfaat untuk kesehatan kognitif dan sangat baik untuk “nutrisi otak”. Kenari juga dapat menenangkan sistem saraf dan meningkatkan rasa nyaman dan tenang. Kenari dikenal untuk memuaskan nafsu makan sehingga memberi rasa kenyang serta membantu menurunkan berat badan jangka panjang. Kenari yang tinggi vitamin E yang membantu untuk terus melindungi sel dari kerusakan radikal bebas.

Kenari juga sangat penting untuk sistem saraf dan peredaran darah dan dapat membantu untuk penyembuhan neuropati, cerebral palsy, demensia, penyakit Raynaud, dan aterosklerosis.

Minyak kenari adalah pelembab yang baik dan lembut untuk kulit dan umum digunakan dalam produk perawatan kulit untuk penyembuhan dan manfaat perlindungan.

Cobalah sarapan dengan sebuah pisang matang yang ditumbuk dan taburi bubuk kenari di atasnya , manfaatnya untuk menambah energi dan meningkatkan kinerja otak.

Hanya beberapa biji kenari sehari yang diperlukan untuk mendapat manfaat kesehatannya yang kuat.

Berikut Manfaat Kacang kenari

Menyehatkan otak

Sebuah penelitian dalam Journal of Alzheimer’s Disease membuktikan kalau makan kenari sebagai bagian dari diet Mediterania berkaitan dengan keampuhan menangkal penuaan terhadap fungsi otak.

Menurunkan kolesterol

Makan kacang, termasuk kenari, berkhasiat menurunkan kolesterol jika dikonsumsi setiap hari. Hal itu sudah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan pada tahun 2010 silam.

Melawan kanker payudara

Peneliti dari Marshall University menyebutkan bahwa makan kenari setiap hari cukup ampuh menurunkan risiko kanker payudara pada tikus percobaan laboratorium.

Menghambat kanker prostat

Selain kanker payudara, penelitian yang dilaporkan dalam pertemuan American Chemical Society tahun 2010 silam menyampaikan kalau kenari juga ampuh menghambat pertumbuhan kanker prostat pada tikus.

Kaya antioksidan

Menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan bisa dilakukan dengan rajin makan kacang kenari. Pasalnya camilan sehat yang satu ini kaya akan antioksidan.